Три столпа негатива в одном зловреде и как с ним справиться

Здравствуйте красивейшие! Стартует очередная серия туров по самопознанию и сейчас в этой экскурсии мы рассмотрим главную причину негативных эмоций и способы её устранения. Я обозначу три главных фактора, которые зарождаются всего лишь в одном качества нашего характера . И расскажу об эффективных приёмах по сведению этого зловреда на нет. Итак, в путь отважные!

Обида

Самый главный провокатор всех негативных ощущений. Когда она захватывает нас, мы не в силах даже думать рационально. Не получается продуктивно мыслить и принимать правильные решения.

Обида влияет не только на эмоциональное состояние, но и на здоровье. Если вовремя не остановить её разрушительное действие можно даже тяжело заболеть.

А ведь обратите внимание как незаметно подкрадывается это чувство. Бах, — и какой-то поступок по отношению к нам разбомбил душевное равновесие. Так же обычно бывает?

Жил(а) не тужил(а), проснулась(ся), начал(а) делать обыденные дела и... Вдруг зазвонил телефон, и начальник наорал на меня. Узнали, что  подруга или друг изменили и предали вас. Кондуктор в автобусе нагрубил не с того ни с сего. Друг или подруга не помог(ла) и не поддержала в трудной ситуации...

Возбудителей обиды несметное количество и любой из них — есть наш враг

Заниженная самооценка

Все вокруг считают меня глупым(ой) и смешным(ой). Как же вы меня все бесите! Разве вы не видите во мне того прекрасного человека, коим я являюсь на самом деле?

Думаю такие эмоции знакомы многим? Вы злитесь на тех,  кто смеётся над вами или не воспринимает вас всерьёз. А так-бы хотелось, чтобы весь мир был признателен вам за то, что Вы ходите по этой земле. Но вот как-то всё выглядит по иному.

Никто не оценивает ваши дела по достоинству, внешний вид и поведение считают жалким и смешным. А все изречения, которые исходят из ваших уст, для окружающих бред и глупость.

Можете добавить ещё какие-то личные неудачи к вышеописанному, и создадите портрет неудачника с заниженной самооценкой.

Самовозвеличивание

Я крут(а) и умён(на). Знаю больше многих, айкью интеллекта зашкаливает, а телосложению нет равных в идеальности. А ещё я из золотой молодёжи, да и вдобавок голубых кровей. Или наоборот всего добился(лась) сам(а) пройдя школу детдома.

Меня раздражает некомпетентность других. такое ощущение, что вокруг одни глупцы и недоумки. С кем приходится работать, где рожают таких бездарей? А эта ещё толстушка, босс одной из корпораций сегодня отвергла мой проект. Тупая овца, сама ничего не понимает, я то знаю больше неё, что ей подойдёт в её же бизнесе...

Возвеличивание своих достоинств как правило порок людей возомнивших о себе великое благодаря каким-то личным достижениям в жизни. Ну или либо имеющим отличные внешние данные. Не всегда, но иногда такая самооценка может быть следствием нарциссизма — психической аномалии.

Та самая особенность характера

Итак, мы с вами только что рассмотрели три основных причины, вызывающие негатив по отношению к окружающим. Какая же черта характера объединяет всё это?

Дорогие странники, к сожалению это самый опасный наш демон — гордыня

Именно она не даёт нам жить спокойно и приводит к печальным последствиям в жизни и даже к смерти. Не спроста во всех религиях мира гордыня обозначена как смертный грех.

От неё все болезни и неудачи. Всё то, к чему мы шли долгие годы может уничтожить этот враг всего человечества.

Приёмы против гордыни

Справиться с этим главным генералом дьявола очень сложно, но всё таки установить за ним контроль вполне возможно. Давайте посмотрим, как это сделать...

Против обиды

Не обязательно искать первоисточник возбудивший обиду. Достаточно понять, что он возник, этого достаточно. Вы уже наполовину подавили его.

Главное знайте — никто ничего вам не должен в этой жизни

Следовательно обижаться на кого-то из-за неоправданных надежд нет смысла. Вы сами возложили эти обязательства на человека по какой-то своей личной прихоти.

«Ну как же? Ведь он(а) обещал мне, клялся(ась) и уверял(а) и не выполнил своего обещания. Как он(а) так мог(ла) поступить со мной?» — спросит меня читатель. И я отвечу:

Обещания и клятвы — всё это пыль. Ни один человек не знает, как могут сложиться обстоятельства в будущем, когда будет давать вам обещание сегодня. А вы знайте это и будьте снисходительны, если это обещание не получилось выполнить.

Да трудно простить обиду, но будьте выше неё. В вашей жизни произойдёт ещё масса прекрасных вещей. Зачем же делать себе плохо, обижаясь. Никому от этого лучше не станет, а вот вы дадите отличный пинок гордыне своей стойкостью и прощением.

От заниженной самооценки

Бывают случаи когда с пониженной самооценкой приходится справляться с помощью психолога. Но это когда такая проблема зашла совсем далеко.

В большинстве же вариантов следует соблюдать одно простое правило:

Не пытайтесь показаться всем хорошим человеком и не навязывайте себя другим. О себе думайте с уважением, проработайте все свои положительные личные качества. На них и опирайтесь по жизни

Над внешним видом и поведением вы также можете поработать. На нашем лайнере есть масса увлекательных прогулок по этим темам. Возьмите хотя бы экскурсию «Как быть по нраву всем», и уже будет представление, что надо делать. Как одеться модно и стильно выглядеть вы найдёте из рубрик «Fashion gid», «Создаём имидж», «Для мужчин».

И ещё будет выпущено много полезных и интересных приключений в будущем. Раз вы попали на мой лайнер, вам уже не грозит забвение!)))

От самолюбования

Нарциссам конечно же следует как можно быстрее обратиться к специалистам по психическим расстройствам. И чем раньше вы найдёте в себе смелость, тем лучше.

Кстати если у вас возникло доверие к моему проекту, можете обратится через форму «контакты» со своей проблемой и я передам её одному из лучших специалистов. Не обязательно подробно описывать своё состояние. Психолог свяжется с вами и с ним уже всё подробно обсудите.

Для тех же, кто просто залюбовался собой, своими достижениями и качествами я расскажу одну историю. По соседству со мной жил один чиновник. В 90-ые годы благодаря своим связям и возможностям он построил дом в центре города и всё у него было в шоколаде.

Я тогда ещё был пацаном и помню, как он всегда говорил такую фразу: «Любить надо только себя»... В итоге развратная жизнь, большие деньги и возможности привели его знаете к чему?

Он начал спиваться, терять всё накопленное и заработанное годами. В итоге умер у себя дома в окружении живших к тому времени у него в доме бомжей.

От тюрьмы и от сумы не зарекайся, будь проще и люди к тебе потянутся, не думай, что ты гвоздь земли

Все эти старые добрые изречения пусть станут вашим девизом в жизни и инструментом против гордыни.

И ещё один отличный способ — сходите в церковь. Не обязательно исповедоваться священнику. Вы же не знаете, кто он в жизни этот священник. Просто поставьте свечки за здравие и пообщайтесь о своих тараканах с Создателем. Искренняя беседа с Ним всегда будет услышана...

Ну что же дорогие странники, у вас есть все козыри против гордыни. Теперь контроль за негативом полностью ваша приятная задача на каждый день)) И помните:

Бренд вашей личности, есть то, что вы сами строите и создаёте в нём

Спасибо всем за участие в этой прогулке и готовьтесь к новым. Для тех, кто желает быть первыми на них всегда есть билеты в кассе «подписаться».

До скорой встречи друзья!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Бренд моей жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: